Rwa udowa

Dolegliwość rwy kulszowej może pojawić się dosłownie z znikąd, nawet przy wbrew pozorom nie dużym obciążeniu, który podnosisz z ziemi czy ściągasz na dół. Kiedy poczujesz ból przypominający charakterystyką ból podobny do skurczu w łydce na przykład, który utrzymuje się bez przerwy to całkiem prawdopodobne, że jest to rwa kulszowa. Rwa kulszowa leczenie tej dolegliwości jest dość proste. Odpowiedni zestaw umiejętnie wykonywanych ćwiczeń powinien wam pomóc przywrócić prawidłową pozycję kręgosłupa i jednocześnie zmniejszyć ucisk na nerw kulszowy. Objawy rwy kulszowej poniżej talii, z reguły objawiają się ostrym bólem promieniując wzdłuż pośladka aż do stopy. Możecie zastosować leki przeciwbólowe jednak rehabilitacja w postaci ćwiczeń będzie najlepszą formą pomocy. Już kila pierwszych treningów może przynieść znaczącą poprawę!

f